Великий Пост - время глубокой внутренней работы. Мы проводим "ревизию" своих поступков, мыслей, желаний, чувств, пытаемся "навести порядок" в отношениях с близкими. Многие вопросы остаются без ответа. В этом важном духовном поиске неоценимую помощь может оказать опыт, накопленный христианской психологией.
· "Меня обидели" или "я обиделась" - кто несет ответственность за мои чувства?
· Чем отличается обида-страсть от обиды-реакции?
· Как строить отношения с обидчивым человеком, чтобы не испытывать постоянное чувство вины перед ним?
· Что такое по-настоящему простить?
· Всё ли можно простить и всё ли нужно прощать?
· Что происходит с человеком, когда он искренне прощает?
· Какие мифы о прощении мешают нам простить?
Обида как чувство – очень важный сигнал для человека: что-то в его отношениях с окружающими не в порядке. Как разобраться, что же произошло и что с этим делать?
На нашем семинаре мы предлагаем:
· Обсуждение возможных вариантов поведения с обидчивым человеком.
· Практические рекомендации по преодолению собственной обидчивости.
· Описание конкретных шагов, приводящих человека к прощению.
· Психологическое объяснение сути обиды.
· Духовное осмысление обиды и обидчивости.
Это такое счастье, когда в душе мир и покой, а в голове не звучит постоянным фоном мысленный диалог, в котором мы что-то кому-то объясняем, доказываем, кого-то обвиняем или перед кем-то оправдываемся. Мы часто задумываемся о тех людях, на кого обижены, и о тех, кто обиделся на нас. Как же хочется примириться со всеми и испытать, наконец, облегчение!
Как радостно прощать, особенно, когда «держать на обидчика зло» больше невмоготу!
Прощение – это великодушие и милосердие!
Формы работы — группа это место где можно лучше понять, что мешает Вашему бытию с другими людьми и что необходимо сделать, чтобы по-настоящему быть самим собой. Семинар включает в себя: практическую работу, теоретические комментарии по ходу работы, индивидуальные сессии (демонстрации), элементы обучающих и психотерапевтических тренингов, работа в малых группах , групповые обсуждения.